آسم یک بیماری تنفسی است که با انسداد راه های هوایی در ریه ها مشخص شده و سبب انقباض ( اسپاسم ) عضله های صاف اطراف برونش تجمع ترشحات مخاطی و تورم در دیواره  راه های هوایی به دنبال التهاب می شود. برخلاف افراد مبتلا به آمفیزم که دارای تخریب غیر قابل برگشت در سلول های ریوی هستند در بیماران مبتلا به آسم انسداد راه های هوایی یا درمان های جدی قابل برگشت است . اغلب مبتلایان به آسم از احساس تنگی نفس خس خس سینه تنفس های کوتاه احساس درد در قفسه سینه و نیز سرفه شکایت می کنند . به طور معمول علائم آسم به دنبال مواجه با مواد حساسیت زایی نظیر گرده گیاهان کیک اجزای بدن حیوانات مایت های موجود در گرد و غبار منزل سوسک های حمام  و همچنین به دنبال تماس با عوامل محیطی نظیر ورزش هوای سرد عفونت و استرس شعله ور می شود.

وقوع حمله های آسم در خانم های باردار با کاهش اکسیژن مورد نیاز جنین سبب آسیب وی می شود بنابراین جلوگیری از حمله های آسم در دوران بارداری و یا در هنگام زایمان اهمیت فراوانی دارد

برخی از راه های پیشگیری از حمله های آسم عبارتند از :

·   کنترل محیط اطراف : جلوگیری از مواجهه با عوامل شعله ور کننده آسم نظیر مواد حساسیت زای موجود در محیط هیجانات روحی و استرس ها به عنوان اولین اقدام درمانی آسم در دوران بارداری است

·   تنظیم یک برنامه منظم : مراجعه به پزشک و استفاده از داروهای مورد نیاز در دوران بارداری و هنگام زایمان اهمیت دارد

·   عدم استعمال دخانیات : نوزاد داخل رحمی در صورتی که در معرض دود سیگار موجود در محیط قرار گیرد دچار عوارض خطرناکی خواهند شد ثابت شده است شیرخورانی که مادران آنها در دوران بارداری و پس از آن سیگار می کشند سه مرتبه بیشتر از سایر شیرخواران دچار سندرم مرگ ناگهانی شیرخوار می شوند. همچنین احتمال وقوع حمله های آسم در مادران باردار سیگاری در تمام دوران بارداری بسیار بیشتر از سایر بیماران مبتلا به آسم است . 

با استعمال دخانیات ذخیره اکسیژن جنین به شدت کاهش می یابد و در صورتی که قبلا خون جنین دارای مقادیر زیادی از گاز منواکسیدکربن ( به دلیل استعمال دخانیات ) باشد این کاهش شدیدتر خواهد شد.

مشخص شده است که به ازای استعمال هر پاکت سیگار وزن نوزاد به طور متوسط 120 گرم کاهش خواهد یافت

·   کنترل و پیشگیری از عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی : عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی به ویژه ویروسی احتمالا شایعترین علت شعله ور کننده آسم شدید دوران بارداری است .

·   ورزش در دوران بارداری : اسپاسم راه های تنفسی به دنبال ورزش های شدید در دوران بارداری شایع بوده و حدود 30 الی 60 دقیقه طول می کشد خانم های باردار مبتلا به آسم بایستی تحت نظارت ویژه پزشکان مربوط ورزش کنند.

به روش های زیر می توان از اسپاسم راه های تنفسی در جریان ورزش پیشگیری کرد:

·        دریافت دارو قبل از شروع  ورزش

·   استفاده از ماسک برای پوشانیدن دهان و بینی به هنگام  ورزش در هوای سرد به منظور جلوگیری از اتلاف گرما و رطوبت

·        انجام ورزشهای نرمشی که با حرکات آرام و گرم کردن بدن همراه هستند